Gencives Sensibles : Quelles sont les Causes et les Traitements ?
De nombreuses personnes se plaignent d'une sensibilité des gencives. Au contact du chaud ou du froid, pendant les repas, lors du brossage ou en utilisant le fil dentaire, la douleur gingivale est un symptôme que l'on retrouve dans plusieurs maladies bucco-dentaires.
Les gencives appartiennent au parodonte, c'est-à-dire aux tissus de soutien de la dent. Leur état de santé ne doit donc pas être pris à la légère, puisqu'un problème parodontal, en plus d'être douloureux, peut provoquer des conséquences sévères sur la dentition (déchaussement, perte de dents, septicémie…).
Pour soulager la douleur et prévenir l'évolution vers une pathologie plus grave, voici les causes et les traitements possibles des gencives sensibles.
Les causes de la sensibilité des gencives
La plupart des cas de sensibilité parodontale sont dus à une inflammation des gencives. Cette inflammation est très répandue et provient de l'accumulation de plaque dentaire, liée le plus souvent à une hygiène bucco-dentaire insuffisante.
Lorsqu'elle n'est pas correctement éliminée par les gestes quotidiens (brossage, fil dentaire, bains de bouche), la plaque durcit et se transforme en tartre, formant un mélange agressif de bactéries, d'acides et de sucres qui vient agresser la gencive et déclencher l'inflammation que l'on appelle gingivite. Alors qu'une gencive saine apparaît ferme et de teinte rose pâle, une gencive enflammée est rouge vif et gonflée.
Sans prise en charge, la gingivite peut évoluer vers une forme plus sérieuse de maladie gingivale, toucher les tissus profonds et l'os de la mâchoire, et aboutir à la chute des dents. On parle alors de parodontite.
D'autres problèmes bucco-dentaires peuvent également engendrer des gencives sensibles :
- la consommation d'aliments trop acides ou trop sucrés ;
- le tabagisme ;
- le stress ;
- le mauvais positionnement d'une prothèse ou d'un appareil dentaire ;
- une petite plaie ;
- un brossage trop énergique ;
- une utilisation inadaptée du fil dentaire ;
- etc.
Le traitement des gencives sensibles
La sensibilité des gencives n'est pas une fatalité. Lorsqu'elle est prise en charge suffisamment tôt, elle peut facilement être prévenue et traitée. Il est donc essentiel de consulter un dentiste à Cannes dès les premières douleurs gingivales, afin d'en identifier la cause et de mettre en place les mesures nécessaires avant qu'une pathologie plus sérieuse ne s'installe.
Le moyen le plus efficace de lutter contre la sensibilité des gencives consiste à conserver une bonne hygiène bucco-dentaire.
Il est conseillé de se brosser les dents au moins deux fois par jour, pendant au moins deux minutes, avec une brosse à dents à poils souples et un dentifrice au fluor. Profitez de ce brossage pour masser doucement la gencive avec la brosse. Avant le brossage du soir, utilisez du fil dentaire ou des brossettes interdentaires pour retirer les résidus de plaque logés dans les zones difficiles d'accès, en veillant à effectuer des mouvements délicats afin de ne pas heurter les gencives.
Si vous êtes particulièrement sujet aux douleurs gingivales, limitez autant que possible les aliments et boissons acides et sucrés, ainsi que le tabac. Les aliments riches en vitamines C et D, de même que ceux riches en oméga 3, sont fortement conseillés pour renforcer les gencives et prévenir les maladies parodontales.
Si vous observez un changement d'aspect de vos gencives ou si vous percevez un goût métallique en bouche, consultez rapidement votre dentiste pour qu'il instaure un traitement approprié. Selon la pathologie en cause, un traitement antibiotique (dans le cas d'une infection bactérienne), des bains de bouche ou encore la modification d'un dispositif orthodontique peuvent être prescrits.
