Les Aphtes : Causes et Solutions de Traitement

Les Aphtes : Causes et Solutions de Traitement

Publié le 31 mai 2026
Mis à jour le 31 mai 2026
Temps de lecture : 5 min
aphteaphte buccalulcérationmaladie aphteuselésion muqueuse

Sans gravité mais particulièrement douloureux, les aphtes concernent environ 40 à 60 % de la population française. Quand ils reviennent de manière récurrente, ils peuvent véritablement gâcher la vie. Petit tour d'horizon des causes des aphtes et des traitements existants pour venir à bout de ce désagrément bucco-dentaire.

Qu'est-ce qu'un aphte ?

Douloureux mais sans caractère de gravité, les aphtes sont de petites lésions situées à l'intérieur de la bouche. Ces ulcérations superficielles peuvent se former sur la langue, sur les gencives, le palais ou la face interne des joues et des lèvres. Ce petit cratère de couleur blanchâtre ou jaunâtre, cerné d'un halo rouge, provoque des sensations de brûlure désagréables qui peuvent perdurer jusqu'à 5 jours. Selon sa localisation, il peut également gêner la mastication et perturber le quotidien. La cicatrisation des ulcères prend habituellement une dizaine de jours.

Les aphtes ne sont pas contagieux et peuvent survenir chez une personne en bonne santé. Ils peuvent apparaître ponctuellement ou de manière récurrente, voire chronique.

Qu'est-ce qui favorise l'apparition des aphtes ?

La cause précise des aphtes n'a pas encore été clairement identifiée. L'hérédité pourrait jouer un rôle. Par ailleurs, de nombreux facteurs déclencheurs ont été mis en évidence, parmi lesquels :

  • des blessures muqueuses survenant après une chirurgie buccale
  • des changements hormonaux : menstruations, grossesse… raison pour laquelle les femmes y sont plus sujettes
  • le stress : fatigue émotionnelle, surmenage, choc émotionnel…
  • des allergies ou sensibilités alimentaires : café, chocolat, œuf, noix, fruits secs, ananas, produits laitiers comme le gruyère, épices, gluten, alcool, vinaigre ou autres ingrédients acides…
  • l'arrêt du tabac
  • une carence alimentaire en zinc, en vitamines B12, en acide folique ou en fer
  • certains médicaments tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les aspirines ou les antibiotiques
  • des microtraumatismes à l'intérieur de la bouche, provoqués par un brossage des dents trop énergique, un appareil dentaire mal ajusté…

Les solutions pour traiter les aphtes

Dans la plupart des cas, un traitement local suffit à apaiser les douleurs provoquées par un aphte occasionnel. Ce traitement peut prendre plusieurs formes. Le rince-bouche calme l'inflammation et la douleur tout en nettoyant la cavité buccale. Il existe également des gels anesthésiques à appliquer localement, ou encore des pastilles à laisser fondre sous la langue. En cas de lésion dans le fond de la bouche, vers la gorge, un spray buccal sera plus pratique. Tous ces médicaments peuvent vous être prescrits par votre médecin.

En cas d'aphtes récidivants, également appelés maladie aphteuse, un traitement général s'impose pour les soigner en profondeur. Ces traitements peuvent s'accompagner d'effets secondaires, d'où l'importance de bénéficier d'un suivi médical personnalisé.

Dentiste à Cannes et passionnée par la santé bucco-dentaire, Angela Rossi vous propose un traitement adapté pour vous aider à venir à bout des aphtes. Ne laissez plus ces ulcères douloureux perturber votre vie, prenez rendez-vous dès à présent.